群羊棍具有结构严谨，劲力充沛，舒展大方，活泼而不犯实，溶技击、功架于一体的特点，属短拳类双头棍，练习时注重把法，棍使二头，强调棍法和腰部发力，才能体现群羊棍的特点。
本视频作为首届深圳精武武术培训班的学员后续温习巩固，也为广大武术爱好者提供精武群羊棍动作示范。
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群羊棍教学视频
下图：深圳精武教练员培训班学员在演练群羊棍